栄養素10

こんにちは!
DHのたけだです。

粘膜や皮膚の健康維持に必要なのがβカロテンです。

粘膜や皮膚を丈夫にし、免疫力を強化してくれます。

抗酸化作用が強く、アンチエイジングにも効果があるのでオススメです。

ニンジンや、モロヘイヤにたくさん含まれているので
ぜひ、摂取してくださいね。

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